tisdag 17 februari 2015

Blandad vecka

Tog några rejäla kliv bakåt va gäller magkatarren. Torsd till månd-lunch har varit hemska dagar.
Igår och idag har jag tänkt på vad jag äter, snäll mat och ätit långsamt. Druckit citronvatten eftersom det ska vara bra.
Fortsätter m omeprazol, ska även springa tre ggr per vecka eftersom just springning är bra för magen (huh, jag som är så dålig på o springa) samt laddat hem en app om mindfulness där jag ska köra ett program tre ggr om dagen till att börja med. När ska jag hinna plugga??! Haha!

På tal om plugga. Inte gjort annat den senaste veckan. Även lördag och söndag denna helgen, annars försöker jag att inte göra sånt på helger.
Sista dagen i morgon innan tenta på torsd. Wish me luck! Nervös är bara förnamnet.

Kram!

1 kommentar: